CrossFit Pieksämäki toimintaohjeet
Kaikkien turvallisuuden ja tyytyväisyyden takaamiseksi on laadittu toimintaohjeet, joiden noudattamisesta pidetään kiinni.
1. Siivoa jälkesi – puhdista käyttämäsi välineet ja vie ne paikoilleen.
2. Pidä paita päälläsi.
3. Tule ajoissa tunnille – 10x burpee/ myöhästytty minuutti.
4. Lasten paikka on leikkihuoneessa tai ”kahviossa”.
5. Älä pudota lattialle kahvakuulaa, käsipainoa tai tyhjää tankoa.
6. Kuuntele valmentajan ohjeita ja kysy, jos et ymmärtänyt.
7. Kerro mahdollisista vammoistasi valmentajalle.
8. Ole ystävällinen – tervehdi ja tutustu.
9. Kielletyt aineet ovat kiellettyjä. Jos douppaat, niin et ole tervetullut.